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吴方红（管）
首先，如果你是借款人，最重要的是保持沟通。及时与债权人联系，说明自己的困境，并提出解决方案。可以尝试协商延期还款、分期还款或者重新制定还款计划。债权人可能会考虑你的情况，并愿意与你合作找到解决办法。
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吴晓方
1、尽快与银行联系，说明自己的情况并表达还款意愿。有些银行可能会给您提供一些还款计划和分期付款方案，可以缓解您的经济压力。
2、如果无法与银行协商解决，可以考虑委托第三方机构进行还款协商和债务重组。这些机构可以代表您与银行进行谈判，重新制定还款计划，使您能够逐步还清欠款。
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吴晓方
信用卡钱还不上首先可以直接偿还最低还款额，使用信用卡之后，账单上都会有一个最低还款额度，持卡人只要还上了最低还款额就不会算作逾期，虽说没有还款的部分会产生一定的利息，但比逾期好。
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吴晓方
欠信用卡钱还不上有可能会连累家人。使用信用卡之后还不上欠款就会导致逾期，如果没有及时联系银行处理的话，银行就会一直对持卡人进行催收，如果联系不上持卡人的话，银行就会打电话给紧急联系人，虽说不会恶意骚扰，但也会影响到家人。而且逾期严重的话，是会被银行起诉的，到这一步持卡人一般都会被列为失信人，成为失信
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吴晓方
欠银行信用卡的钱还不起时可以选择以下几种方式进行还款：第一个按信用卡账单的最低还款额度还款，虽然会产生利息，但是比造成逾期好;第二还可以选择办理账单分期还款;最后就是联系银行协议对欠款进行展期还款。
